Le circuit training forme est un entraînement basé sur des méthodes d’entraînement simples à suivre mais intenses, et inspirées par les méthodes d’entraînements des athlètes.
Renforcement musculaire, pompes et abdos par centaines, exercices cardio-vasculaires intensifs : une préparation physique pour un corps tonifié et musclé.
Les cours se font en groupe et vous permettront d’améliorer votre condition physique et votre état de bien-être, tant sur le plan physique que sur le plan mental, pour des résultats concrets !
L’objectif premier est de vous apprendre à dépasser vos limites, qu’elles soient physiologiques ou mentales, dans une ambiance des plus motivantes.
Les cours sont dirigés par Ahmed Douhou, ancien athléte olympique,il saura vous apporter son expertise dans le domaine de l’entraînement physique.
Academie D Sport 
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